{"id":2270,"date":"2023-05-31T16:37:55","date_gmt":"2023-05-31T15:37:55","guid":{"rendered":"https:\/\/ps.valoreconsultores.com\/bonito-del-norte-saludable-y-delicioso\/"},"modified":"2025-01-29T08:50:26","modified_gmt":"2025-01-29T08:50:26","slug":"bonite-du-nord-saine-et-delicieuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.pujadosolano.com\/fr\/bonite-du-nord-saine-et-delicieuse\/","title":{"rendered":"Bonite du Nord, saine et d\u00e9licieuse"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2270\" class=\"elementor elementor-2270 elementor-501\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-59efb893 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"59efb893\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2155fc3c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2155fc3c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"vertical-align: inherit;\">Maintenant que nous sommes au c\u0153ur de la \u00ab Costa del Bonito \u00bb, quoi de mieux pour parler des propri\u00e9t\u00e9s de ce thon blanc p\u00each\u00e9 dans la mer Cantabrique ? Il s\u2019agit de l\u2019un des poissons bleus les plus sains et les plus pris\u00e9s en raison de ses nombreux bienfaits.<\/span><\/p><h2><span style=\"vertical-align: inherit;\">Qu&rsquo;est-ce que la bonite du Nord ?<\/span><\/h2><p><a style=\"background-color: #f7f4ed; font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); text-align: var(--text-align); font-size: 1rem;\" href=\"\/fr\/categorie-produit\/thon-rouge-du-nord\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Le thon du Nord\u00a0<\/span><\/a><span style=\"color: var( --e-global-color-text ); font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-weight: var( --e-global-typography-text-font-weight ); text-align: var(--text-align); font-size: 1rem; vertical-align: inherit;\">\u00a0appartient \u00e0 la famille des thonid\u00e9s et est l&rsquo;une des vari\u00e9t\u00e9s de meilleure qualit\u00e9 en raison de sa saveur exquise et de sa texture beaucoup plus douce que celle du reste de ses esp\u00e8ces. Au printemps, le thon du Nord se d\u00e9place vers la zone de la mer Cantabrique et c&rsquo;est l\u00e0 qu&rsquo;il est p\u00each\u00e9 \u00e0 l&rsquo;aide de l&rsquo;art traditionnel de la canne et de l&rsquo;hame\u00e7on.<\/span><\/p><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev.pujadosolano.com\/sites\/default\/files\/inline-images\/bbs.png\" alt=\"bonito del norte\" \/><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Pr\u00e9paration fra\u00eeche<\/span><\/h2><p style=\"font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Chez Pujad\u00f3 Solano, nous transformons le Bonito del Norte frais pour que le produit ait une texture et une couleur exceptionnelles. Nous r\u00e9cup\u00e9rons le poisson \u00e0 la cri\u00e9e de Santo\u00f1a t\u00f4t le matin pour qu&rsquo;il arrive \u00e0 notre usine dans les meilleures conditions.<\/span><\/p><p style=\"font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Une fois \u00e0 l&rsquo;usine, nous classons la bonite en fonction de sa taille et la pr\u00e9parons pour la cuisson apr\u00e8s avoir retir\u00e9 les entrailles et l&rsquo;avoir soigneusement lav\u00e9e \u00e0 la main. Apr\u00e8s plusieurs heures de cuisson, nous obtenons la texture id\u00e9ale et la laissons refroidir \u00e0 temp\u00e9rature ambiante pour pouvoir ensuite couper les filets en morceaux afin de s\u00e9lectionner les meilleures parties.<\/span><\/p><p style=\"font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Nous emballons le Bonito del Norte de mani\u00e8re \u00e0 ce qu&rsquo;il conserve ses propri\u00e9t\u00e9s sp\u00e9cifiques. Pour cela, nous le manipulons avec soin et l&rsquo;enrobons d&rsquo;huile d&rsquo;olive pour pr\u00e9server sa texture et sa saveur uniques.<\/span><\/p><figure><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dev.pujadosolano.com\/sites\/default\/files\/inline-images\/bbss.png\" alt=\"bonito del norte\" \/><\/figure><h2 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Quels sont les bienfaits du Bonito del Norte pour la sant\u00e9 ?<\/span><\/h2><p style=\"font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La Bonite du Nord est un poisson exquis \u00e0 la chair tendre et moelleuse qui est non seulement d\u00e9licieux, mais qui offre \u00e9galement de grands bienfaits pour notre sant\u00e9.<\/span><\/p><ul style=\"font-size: 16px; background-color: #f7f4ed; font-family: Roboto, sans-serif; font-weight: 400;\"><li style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">C&rsquo;est une excellente source d&rsquo;om\u00e9ga-3, qui aide \u00e0 r\u00e9duire les niveaux de cholest\u00e9rol et de triglyc\u00e9rides dans le sang.<\/span><\/li><li style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Il a une teneur \u00e9lev\u00e9e en vitamines B3 et B12. Il contient \u00e9galement des vitamines liposolubles telles que A et D.<\/span><\/li><li style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">C&rsquo;est une excellente source de min\u00e9raux tels que le potassium, le magn\u00e9sium, le fer, le phosphore et l&rsquo;iode.<\/span><\/li><li style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">C&rsquo;est un produit avec tr\u00e8s peu de calories<\/span><\/li><li style=\"font-size: 16px;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Stimule le syst\u00e8me immunitaire et aide \u00e0 combattre l&rsquo;an\u00e9mie<\/span><\/li><\/ul><p style=\"font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: bolder;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Comme vous pouvez le constater,\u00a0\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span><a href=\"\/fr\/categorie-produit\/thon-rouge-du-nord\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">la bonite du Nord<\/span><\/span><\/span><\/span><\/a><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">\u00a0\u00a0est un poisson d\u00e9licieux aux propri\u00e9t\u00e9s tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fiques pour notre sant\u00e9. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 l&rsquo;inclure dans votre alimentation !<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Maintenant que nous sommes au c\u0153ur de la \u00ab Costa del Bonito \u00bb, quoi de mieux pour parler des propri\u00e9t\u00e9s de ce thon blanc p\u00each\u00e9 dans la mer Cantabrique ? Il s\u2019agit de l\u2019un des poissons bleus les plus sains et les plus pris\u00e9s en raison de ses nombreux bienfaits. 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